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呼吸法や姿勢、注目する感覚などをしっかり意識して呼吸をすると、不思議な感覚になった。

手の指の先がひんやりとして震えた。足の感覚はあるのに、なんだかふわふわした感覚があって、新感覚だった。リラックスできたと思う。

なかなか寝付けなくて睡眠不足のため、夜実践してみようと思う。

性格診断と聞くと何となく心理テスト的なものを思い浮かべるが、エゴグラムは自分の考え方や行動を数値にしてその値から性格を見るという形のものだった。

似たようなものの中に、最近はやりのMBTI診断というものがあると思うが、選んでいく作業とそれによる結果を見るのがおもしろくてすきなため、次回の授業でエゴグラムの全ての項目について知れるのが楽しみだ。

DESC法について話の構成や求めるもの、逆に与えるものを明確にするいい知識だと思った。

アサーションの授業で学んだことは実際に日常生活に用いるべき知識だと思ったため、これからも意識して過ごしていきたい。

個人的に、アサーションの授業で友達とコミュニケーションをとれたのがよかったと思っているため、これからも実際にかかわりつつ学べつといいなと思った。

今回の授業ではいろいろな話を聞けた。

ライブにおいてのMCの話や、インプットアウトプットと学習やアルゴリズムについてなどの話は、

直接的に曲、歌や演奏などにかかわっているわけではないが、いいライブや音楽などそのものの基盤になっていてとても重要で難しいことが分かった。

高校生の先輩が、シンガーソングライターをやっているという話はとても興味がわいた。

私自身音楽が大好きで、将来趣味としてでもいいので音楽に関する発信をしていきたいと思っていたし作曲も色々調べるくらいにはやってみようと思っていたため、

高校生のうちから行動に移している人の話を聞くと、俄然やる気がわいた。

今日は初めて音楽の授業を受けました。

先生が歌っている曲を聴き、作曲する時先生がどんなことを意識しているのかなどを聞きました。

私は音楽を作ったことがなくて、いつも聴く専なので先生の話しを聞いて新しい視点で音楽について考えられました。

知らなかった「ダイナミクス」や「グルーヴ」、「ストレート」などを具体的に説明されていて、分かりやすいしとても面白かった。

曲に表情をつける方法が知れて、今までの疑問が解消できた。

世界初の株式会社についてや株主の権利についての映像をみたり、シュミレーションゲームで実際に株を買ってみたりした。

難しいことというイメージが強かったが、仕組みを理解したら少し恐怖心が薄まった。

とても面白かった。

株の為替や円安など普段難しくてあまり触れない部分について詳しく知れて良かったです

先生の愛車にたとえられていてとても面白くて分かりやすかったです

また次の機会があればぜひ参加したいです!

自分たちの身近にあるテレビ番組も、何となくの大変さしかわかっていなかった。

多くの人が関わり、時間をかけ、形を成して私たちのもとに届くまでを、実際に考えてみると何となく思っているよりも大変ですごいことだと理解できた。

コミュニケーションの上でのスキルについて深く掘り下げていった。

実際に使えたり効果を感じるものばかりで、すごくためになった。

家族や友達とのコミュニケーションで、今回の授業で得た知識を発揮したい。

自己紹介やクイズをした。

クイズは、それぞれに違ったお題が出され、交流して一緒に解いていくという設計が面白かった。

ただ、自分の伝え方が分かりづらくないかや、語弊を招いたり傷つけたりしないか少し不安だった。

その後の自己紹介では2人きりで話す時間だったが、前回のHRでの自己紹介を聞いているのもあり、話題や会話の展開には困らなかった。

相手のことを知ることもでき、距離が少しでも縮まったならうれしい。

仮想空間について考える内容は個人的に興味があった内容だったため、授業でほかの人の意見も交えつつ考えることができてうれしい。

それぞれのメタバース空間への印象やアバターについての考えなどは興味深かったため、これから掘り下げていくのが楽しみ。

第二反抗期について触れる内容があった。

自分自身”反抗期”という単語にはなじみがあったが、細かい概念や二回もあるなんてことは知らなかったため勉強になった。

家族とのコミュニケーションは自分にとっても相手にとってもいいことだと思ったため、これからも挨拶だけでも続けていきたい。

ストレスのイメージといえば悪いものになりがちだが、いいストレスもあることを知った。

ストレッサーの分類にも多くの種類があり、細かな違いがあるのは興味深かった。

自分の感じたストレスと結び付けてみたい。

断り方や頼み方について知れて良かったです。

特に断り方はいつも困っていたので今回の授業でどんな断り方がいいかなどをしれて良かったです。